Волинські рятувальники нагадують про небезпеку у мороз
![](/resize/450x201/r/files/news/2015/12-31/175332/simptomi-obmorozhennya-ng-yih-lkuvannya_801.jpeg)
Згідно з прогнозами Укргідрометцентру у період новорічних свят на території західної України утримуватиметься морозна погода з температурою вдень від - 5 до - 10° морозу.
Отож, волинські рятувальники нагадують, що різке похолодання сприяє переохолодженню організму та обмороженню частин тіла людини. Ознаками переохолодження є озноб, тремтіння, блідість, а потім і посиніння шкіри, губ, біль у пальцях рук та ніг.
Державна служба України з надзвичайних ситуацій звертається до громадян з проханням дотримуватися елементарних правил, аби уникнути переохолодження та обмороження:
- носіть просторий одяг – це сприяє нормальній циркуляції крові. Зокрема тісне взуття може створювати передумови обмороження;
- не виходьте на мороз без рукавичок, шарфу та головного убору;
- у вітряну погоду відкриті ділянки тіла змащуйте захисним кремом;
- не носіть на морозі металевих прикрас;
- пам'ятайте, що алкогольне сп’яніння сприяє швидкій втраті тепла, тож обмежте споживання алкогольних напоїв;
- перед виходом на холод бажано поїсти – вам необхідна додаткова енергія;
- слід враховувати, що у дітей терморегуляція ще не налагоджена, а в осіб поважного віку при деяких хворобах порушена. Ці категорії найбільш піддаються обмороженню та переохолодженню, тому враховуйте це під час планування прогулянок узимку.
Пам’ятайте, що перебування дитини на морозі не повинно перевищувати 15-20 хвилин, потім потрібно зігріти її в теплому приміщенні.
І головна умова профілактики переохолодження – здоровий спосіб життя, відмова від шкідливих звичок та постійне загартовування організму.
Пам’ятайте: ваше здоров’я – у ваших руках!
Підписуйтесь на наш Telegram-канал, аби першими дізнаватись найактуальніші новини Волині, України та світу
Отож, волинські рятувальники нагадують, що різке похолодання сприяє переохолодженню організму та обмороженню частин тіла людини. Ознаками переохолодження є озноб, тремтіння, блідість, а потім і посиніння шкіри, губ, біль у пальцях рук та ніг.
Державна служба України з надзвичайних ситуацій звертається до громадян з проханням дотримуватися елементарних правил, аби уникнути переохолодження та обмороження:
- носіть просторий одяг – це сприяє нормальній циркуляції крові. Зокрема тісне взуття може створювати передумови обмороження;
- не виходьте на мороз без рукавичок, шарфу та головного убору;
- у вітряну погоду відкриті ділянки тіла змащуйте захисним кремом;
- не носіть на морозі металевих прикрас;
- пам'ятайте, що алкогольне сп’яніння сприяє швидкій втраті тепла, тож обмежте споживання алкогольних напоїв;
- перед виходом на холод бажано поїсти – вам необхідна додаткова енергія;
- слід враховувати, що у дітей терморегуляція ще не налагоджена, а в осіб поважного віку при деяких хворобах порушена. Ці категорії найбільш піддаються обмороженню та переохолодженню, тому враховуйте це під час планування прогулянок узимку.
Пам’ятайте, що перебування дитини на морозі не повинно перевищувати 15-20 хвилин, потім потрібно зігріти її в теплому приміщенні.
І головна умова профілактики переохолодження – здоровий спосіб життя, відмова від шкідливих звичок та постійне загартовування організму.
Пам’ятайте: ваше здоров’я – у ваших руках!
Знайшли помилку? Виділіть текст і натисніть
Підписуйтесь на наш Telegram-канал, аби першими дізнаватись найактуальніші новини Волині, України та світу
![](/public/images/coment_smile.png)
Коментарів: 0
Планував вбивство Гордона та підриви на «Укрзалізниці»: СБУ затримала екснардепа від Партії регіонів
Сьогодні 14:12
Сьогодні 14:12
Поліція оголосила у розшук блогера Олександра Слобоженка, який не сплатив понад 200 млн податків
Сьогодні 13:23
Сьогодні 13:23
На Волині за добу ліквідували 7 пожеж сухої рослинності
Сьогодні 12:50
Сьогодні 12:50
Просять поставити паркан: у центрі Луцька дитина впала з другого поверху закинутої будівлі
Сьогодні 12:00
![](/public/images/logo.png)
Сьогодні 12:00
Митниця почала розмитнювати пальне за новими акцизами
Сьогодні 11:27
Сьогодні 11:27
Додати коментар:
УВАГА! Користувач www.volynnews.com має розуміти, що коментування на сайті створені аж ніяк не для політичного піару чи антипіару, зведення особистих рахунків, комерційної реклами, образ, безпідставних звинувачень та інших некоректних і негідних речей. Утім коментарі – це не редакційні матеріали, не мають попередньої модерації, суб’єктивні повідомлення і можуть містити недостовірну інформацію.